8.¿Cuales son los kramas o series del PURNA YOGA INTEGRAL?

Los Kramas o series del Purna Yoga Integral. "Krama" significa serie o secuencia, en este caso asanas o posturas de yoga continuadas o en secuencia. 

HINA PURNA VINAYASA KRAMA.







MAHA PURNA YOGA KRAMAJI
                                                       


                                                     
                                                      

     
  





PURNA SWASTHYA YOGA CHIKITSA KRAMA









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