18. Yoga Deportivo.

" El Deporte es una escuela de vida, porque la vida es competición, es una competición en todos los  órdenes. La competición trata de cuál es el individuo más competente para realizar una tarea o un juego, y tener a su vez la capacidad de adaptación a una situación en particular, que le permita vencer o no perder en una competición. El deporte por esta razón es una escuela de vida, a veces cuando hablamos de deporte pensamos en solo fútbol o una carrera, y se comete el error de creer que del deporte es ejercicio físico nada más, hay deportes grupales e individuales, donde existe una exigencia física, pero, hay otros deportes donde hay una exigencia más mental, golf o damas por ejemplo, donde la actividad física es menor, también hay deportes de azar como el póker, existen deportes de concentración como tiro al blanco, entre otros, etc. y también hay deportes espirituales, y uno de ellos es el Yoga Deportivo.
Por su puesto que el Yoga no es deporte, pero, el Yoga deportivo es deporte, por supuesto que el Yoga no es terapia, pero el Yoga Terapia si es terapia, por supuesto que el Yoga no es sólo lo meditación, pero la meditación Yoga es meditación.
El yoga abarca todos los campos de la vida del ser humano, no pudiendo eludir al deporte. Cuando una persona gana o pierde, lo que tiene es un estado espiritual especial, y  el Yoga se dirige directamente a la espiritualidad del ser humano. Yoga básicamente es una actitud de la vida, y lo que se evalúa en una competencia de yoga, es la actitud, por sobre la aptitud que tiene el competidor. Una actitud hacia la sociedad, los jueces, sus compañeros, animales o plantas que existen en el ámbito de la competencia. 

Cuando hablamos de una competencia de Yoga las personas entienden equivocadamente, que es una competencia exclusiva de asanas. Sin embargo, la competencia es en la totalidad de las técnicas del Yoga, donde sobre sale aquellas personas que domina la totalidad de sus estados espirituales, afectivos y emocionales, para consigo mismo y para con los otros..." (Dharmachari s. Maitreyananda). 

El Yoga Deportivo se basa filosóficamente en el Karma Yoga, en las enseñanzas de Valmiki (sobre como practicar cosas mundanas, pues todo lo mundano es espiritual) y en las enseñanzas del Bhagavad Gita (sobre la competición).

Entendiendo que toda la vida es una competición continua, con uno mismo y con todo lo que nos rodea, donde cada acto nos integra o desintegra con lo demás y con los demás. Debemos entender que yoga es el arte de integrar.

El Yoga Deportivo, es una contribución única a toda la humanidad, pues es el único deporte fundamentalmente espiritual en el que se evalúan la espiritualidad y la actitud correcta en la acción del individuo dentro de una competencia de Fair Play (juego limpio) que integra además, técnicas corporales y mentales. Enseñar a ver lo interno, por encima de lo externo y a evaluar espiritualmente a un competidor es lo que se busca en este juego.

El Arte supremo de dominar los sentimientos en una competencia, es el Yoga Deportivo. En yoga deportivo no gana el mas flexible sino, por el contrario, aquel que domina sus sentimientos y esto es muy difícil de comprender no sólo para quién no practica Yoga, sino para los propios profesores de técnicas de yoga que sin ser maestros de yoga carecen de educación espiritual.

En el Yoga Deportivo y sus seis estilos: Yoga Asanas (Hatha Yoga), Yoga Atlético, Yoga Artístico, Yoga Rítmico, Yoga Acrobático o Acro Yoga o Yoga Dance, la competencia no es física, sino espiritual. Esta competencia es fundamentalmente espiritual, si bien existen técnicas mentales y corporales

El Yoga Deportivo, es una contribución única a toda la humanidad, pues es el único deporte espiritual en el que se evalúan la espiritualidad y la actitud correcta en la acción del individuo dentro de una competencia de Fair Play . Enseñar a ver lo interno, por encima de lo externo y a evaluar espiritualmente a un competidor.

Ejemplo sobre un puntaje de 10 puntos finales

• Evaluación Espiritual: (4 puntos).

• Evaluación Física: (1 punto).

• Evaluación Mental: (1 punto).

• Evaluación Social: (1 punto).

• Evaluación Ecológica: (1 punto).

• Evaluación Cultural: (1 punto).

• Evaluación Filosófica: (1 punto).

Se puede ver que lo espiritual, o sea el dominio de sentimientos negativos y el cultivo de los sentimientos positivos, representan 4 puntos sobre 10 del total, pero luego vemos que se abren en abanico y se resalta lo importante que es lo social, cultural y ecológico en el comportamiento del competidor en plena competencia, y esto le suman un total de 7 puntos sobre 10, en lo cual su capacidad física le da solo un punto. O sea es totalmente y absolutamente lo contrario a la contorsión por ejemplo que solo evaluar la flexibilidad de un individuo.

Históricamente, el Yoga Deportivo, se lleva practicando desde hace 2000 años aproximadamente. En la actualidad, el Yoga Deportivo busca ser un aporte psico-físico-espiritual a nuestra vida, buscando un tipo de competencia basada en el respeto y la convivencia. Lo que en Yoga es llamado “entrenamiento espiritual”, que consiste, en un entrenamiento interno y personal que nos ayuda y nos lleva a entender la vida desde el juego.

El practicante, aprende a gozar del presente, a compartir amor, vivir y competir con alegría, sin buscar ser exclusivamente el ganador o sobresalir a cualquier coste. Entendiendo esto, se logra valorar realmente la belleza de practicar Yoga Deportivo y la alegría que conlleva el competir de esa manera. Donde la serie de Asanas (posturas) se comienza a transformar en una maravillosa poesía corporal. Pero esto es posible si quien la realiza tiene un estado espiritual sobresaliente y una mente plenamente concentrada. Dentro del Yoga Deportivo, no existe el afán competidor de ganar por ganar sin importar como. Aquí si importa el como y cuando, porque se busca precisamente lo contrario a un deporte común. Se busca cambiar la estructura mental que nos domina al competir por algo en particular, o en la vida cotidiana a cada hora, entendiendo sobre todo nuestras emociones y nuestros sentimientos.

De esta manera el Yoga Deportivo busca ser una herramienta significativa para que cada día, los seres humanos puedan buscar ser felices dentro de su contexto real y de su comunidad más cercana, fomentando emociones y sentimientos positivas que fluyan libremente sin dejar de realizar las labores cotidianas del mundo en el que vivimos.

Serie de Yoga Artístico Rítmico Sincronizado.

 Ejecutado por Macarena Gómez y Daniela Orellana, Campeonas Nacionales de Yoga Rítmico 2017

Yoga Deportivo
Dharmachari Maitreyananda