SANGITA.
Sangita significa música en sánscrito dentro del marco de las artes. En Sangita Yoga, el Yoga encuentra su unión con la música. El trabajo particular de esto es amplificar y modular el sentimiento desde lo músical apoyándose en el trabajo corporal y otras dinámicas musicales; como medio para integrar cuerpo, mente y espíritu.
MANTRA
La palabra Mantra proviene del sánscrito; "Mana" significa mente consciente, y "Tra" significa sondo que calma. Es decir calma la mente de manera consciente.
El Mantra actúa como herramienta que ayuda a liberar a la mente del flujo constante de pensamientos, promoviendo la concentración, permitiendo que afloren los estados espirituales. Son utilizados para meditar y calmar la actividad mental.
Es una invocación sánscrita al Absoluto, Dios, Logos, Dharma, Ser Supremo o el nombre que le quiera dar. Estos sonidos o vibraciones están dotados de una fuerza o poder determinado de los cuales el meditador buscará apropiarse.
Están compuestos por conjunciones silábicas que forman palabras (en sánscrito, palo o tibetano), que generan un tipo de vibración en los Chakras.
Los mantras Saguna (con cualidad), constituyen la forma de una deidad particular la cual abarca sólo un aspecto del Absoluto. A través de la repetición de estos mantras se busca trascender dicha forma (la deidad) y alcanzar la Conciencia Absoluta o Última Realidad de Todas las Cosas. La atracción hacia una forma determinada del Todo (Ganesha, Lakshmi, Kali, etc.) va a depender del temperamento y de una tendencia intuitiva del meditador. Ejemplo, "Om namah Shivaya" significa postración e invocación al dios Shiva, quien rige la fuerza de la destrucción dando lugar a la creación.
Los Mantras Nirguna (sin cualidad) no invocan ninguna deidad, por lo tanto son mantras absttractos que afirman la identificación con la creación, generando en el mediador una vibración que lo identifica con la totalidad del Cosmos. Ejemplo, "Aham brahma asmi" significa "Yo soy el Absoluto", identificando al meditador con la existencia misma, sin forma, ni pasado, ni presente, ni futuro.
Utilización del Mantra Japa, consiste en repetir el mantra ayudado por la guía de una Japa Mala (rosario hindú, con 108 semillas o cuencas). Las repeticiones puede ser dichas, murmuradas, mentalizadas, o escritas, y su función es controlar la tendencia mental a los pensamientos por medio de la concentración.
Kirtan utiliza la música y el arte en la repetición del mantra, su finalidad es trascender la mente y centrarse en el espíritu, liberando las emociones a través del canto. Se realiza con un Nada Guru y los demás repiten el Kirtan.
Bhajan, una sola persona ejecuta el mantra, también artísticamente.
Comentarios
Publicar un comentario